一周七天不重样的养生茶
保持年轻的秘诀在这里,一周7天不重样的神仙养生茶!缓解经痛排毒瘦身养颜!!养生女孩们喝起来啊! 秋冬季节特别干燥,每天上班我都会喝超多水! 特别是遇上经期疼痛我就会喝养生茶去缓解疼痛✔️另外喝对养生茶身体和皮肤也会变好哟 ✔️下面给大家推荐7款我平时经常喝的养生茶,大家一起喝出好气色吧~
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步骤1/7
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1⃣️缓解经痛红枣➕山楂➕枸杞➕红糖❤️这个姨妈来之前就可以喝了,喝了这个,姨妈来的时候就不会痛了!对月经推迟也有帮助哦!山楂缓解经痛特别的有效!喝起来酸酸甜甜哒
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步骤2/7
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2⃣️暖宫补气血红枣➕枸杞➕桂圆❤️红枣枸杞补气养血,美容养颜,特别是宫寒容易呕吐的亲们,可以喝这个缓解~这个茶还可以改善睡眠安神很有帮助哦
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步骤3/7
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3⃣️美白抗衰老红枣➕玫瑰花➕枸杞❤️玫瑰花有丰富的维生素c和氨基酸,有美白提亮肌肤的功效,疏肝理气~加上枸杞能延缓衰老~坚持喝睡眠质量也变好啦
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发布于 2020-10-04
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