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金枪鱼芒果网红波奇饭Poke Bowl

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风清扬cdm

Poke饭是一道夏威夷美食 就是蔬果海鲜切成块拌饭吃 由于是无火烹饪 非常简单并且色彩诱人
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
金枪鱼罐头 半罐
、
芒果 半个
、
猕猴桃 半个
、
黄瓜 小半根
、
生菜 1片
、
胡萝卜 小半根
、
洋葱 1片
、
喜欢的蔬果 随意
、
拌饭汁 1大勺
、
海苔芝麻 适量
、
坚果 几颗
烹饪步骤
小贴士

蔬菜水果只要可以生吃的都可以放 不在意热量的可以用沙拉酱替代拌饭汁

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-03

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