清炖羊肉汤
49克
140克
18克
1071
千卡
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步骤1/6
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羊肉洗净切块
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步骤2/6
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锅钟加冷水大葱叶子姜片,一起煮煮
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步骤3/6
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煮出泡沫,把泡沫打干净,在用清水多洗几遍
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步骤4/6
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洗干净后取一口砂锅,放入羊肉把所有调料都放进去一起煮,煮一个小时后放苹果在煮20分钟。
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步骤5/6
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20分钟煮好后加鸡精,混合均匀
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最后一步
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捞出放入碗里撒上香菜。
这道苹果羊肉汤的做法简单,容易上火的人尽量少吃,血压高的人不要吃,羊肉是补血的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-10-02
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