吃上就上瘾的汉堡
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大家好,中秋,国庆双节快乐呦!今天我值班,决定犒劳下自己哈哈! 给自己和同事,做一个超级好吃,巨好吃的!不是我自夸,这是我同事给我的评价哈哈!说让我别干护士了,干厨师吧!确实护士又累挣得又少! 做美食,确实是我的爱好,尤其做好以后,都光盘行动!那真是更心满意足啦! 十一假期期间,大家做起来吧!正好也多陪陪家人,不像我我值班,没时间陪家里人团圆!
营养分析
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20克
82克
19克
588
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
鸡胸肉
2块
、
东古一品鲜酱油
3勺
、
蚝油
3勺
、
姜末或姜粉
适量
、
葱白
1段
、
料酒
适量
、
盐
适量
、
鸡蛋
1玫
、
水
适量
、
汉堡胚子
1个
、
火腿
1片
、
草莓果酱
适量
、
沙拉酱
适量
、
色拉油
少许
烹饪步骤
-
步骤1/5
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首先讲下鸡肉饼的做法首先把鸡胸肉,洗干净,切块,大葱,姜片,一起放入绞肉机里,绞碎!然后拿出来,里面放入蚝油,酱油,鸡蛋,最后放入盐,搅拌上劲就可以
-
步骤2/5
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放入一个小平底锅里面放入少许油,用铲子,弄出来个饼的形状!煎到两面金黄色就可以!盛出来,备用!
-
步骤3/5
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然后锅里放入少许油,然后放入一点点盐,煎荷包蛋!煎至两面金黄!
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2020-10-01
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