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番茄玉米排骨汤

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茹絮

排骨玉米汤是大家比较喜欢吃的一道营养清淡鲜美的一道汤菜。今天的排骨汤与以往不同，鲜艳的色彩，酸甜的滋味，汤底用了番茄炒出来的番茄汤，加上甜玉米，所以整个汤味道鲜甜，不油不腻，温润适口。 参与活动: #合理膳食 营养健康进家庭#
营养分析 查看详情

92克
95克
236克

2092
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
排骨 300克
、
玉米 2根
、
土豆 2个
、
番茄 2个
、
姜 10克
、
大厨四宝松茸骨汤 1小罐
、
料酒 1勺
、
蚝油 1勺
、
生抽 1勺
、
盐 适量
、
清水 适量
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-29

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