炸薯条
每次到肯德基家里的小朋友都要点薯条，就是大包也吃着不过瘾，于是就在家里给姐弟两个做了一顿薯条，直呼好过瘾，于是炸薯条就成了我家每周必吃一次的零食了。其实做法超级简单，一起来试试吧！
20克
5克
38克
349
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/6
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将土豆去皮切长条。
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步骤2/6
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锅中烧开水，加入薯条煮沸焯水3分钟左右。
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步骤3/6
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将焯好水的土豆取出放凉后均匀的裹入淀粉。
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步骤4/6
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炒锅中加入多一些的食用油，加热至7成熟，下入土豆条，定型后不断翻面。
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步骤5/6
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待表面酥脆，即可出锅。
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最后一步
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来点番茄酱，超级美味。
1、薯条焯水不宜时间过长，现炸现吃是不一样的感觉，快来试试吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-29
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