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铁棍淮山凤尾虾球

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山药,人类自古食用,是人类食用最早的植物之一。不仅能降血压,养胃,还能延缓衰老,而据科学研究,山药能够封闭皮毛,阻止雾霾从皮肤进入体内,可算是在人体建立一道防雾霾的屏障。 山药与虾搭配也是一道比较经典的菜,将山药的脆爽搭配虾仁的甘甜,能得到特别的味蕾体验,而想要保持虾肉的鲜美,则需要一些小技巧,下面就来介绍一下中国烹饪大师、轻喜到家刘老师分享的这道铁棍淮山凤尾虾球。
营养分析 查看详情

3克
42克
49克


346
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

中秋即将来临,可以在家尝试做一道铁棍淮山凤尾虾球,在这里也感谢轻喜到家刘老师的分享。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-09-29

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