是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
手撕包菜的做法 点击查看大图

手撕包菜

浏览 88963 · 收藏 452 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

金龙鱼知食青年

包菜富含叶酸和维生素，有杀菌、消炎、抗氧化的效果，含有的热量和脂肪很低，但是维生素、膳食纤维和微量元素的含量却很高，是一种很好的减肥食物。
营养分析 查看详情

65克
11克
9克

661
千卡

这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
包菜 1/3颗
、
五花肉 一小碗
、
干辣椒 3个
、
姜片 3片
、
盐 1勺
、
蚝油 1勺
、
生抽 1勺
、
花椒油 一小勺
、
金龙鱼金滴鲜胚玉米油 25毫升
烹饪步骤
小贴士

1、五花肉一定要煸炒到位； 2、包菜加入后，一定要耐心翻炒；

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-28

换个做法

包菜的其他做法

包菜的相关分类

槐花饺子 槐花饼 槐花 减脂食谱 香椿炒鸡蛋 蒜苔 更多

包菜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许