土豆胡萝卜炖鸡汤
鸡汤是一道传统的汤菜，制作原料主要有鸡、水、调料等。鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。 参与活动: #入秋滋补正当时#
48克
106克
36克
862
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/5
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准备所有食材，家里条件好的放点红枣、枸杞。
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步骤2/5
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鸡肉加大葱、料酒、姜片焯水3分钟左右，撇去浮末。
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步骤3/5
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用砂锅炖汤汁更好喝，放点姜片、蒜、干花椒，鸡肉煮开后加入土豆胡萝卜，炖30分钟左右。
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步骤4/5
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起锅时调味盐，我没有加鸡精，因为我家了上次没用完的家乐的老母鸡汤宝。
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最后一步
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效果图。
朋友如果喜欢这道菜谱可以收藏+关注起来吧！谢谢大家了！万一想吃点清淡口味的菜，到时候却找不到了我哦~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-27
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