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蛋奶烤南瓜

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上面一层是duang～duang的蛋奶层，下面是浓郁绵软的南瓜泥，抿一抿，清甜细滑的滋味就在嘴里化开，自然的甜味儿中带有芬芳的奶香。

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35克
50克
49克

705
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～

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10-30分钟 | 切墩(初级)

南瓜 300克

、

鸡蛋 3个

、

玉米淀粉 15克

、

牛奶 250克

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
南瓜切成块，上锅蒸熟。
步骤2/4 点击查看大图
蒸熟的南瓜压成泥。
步骤3/4 点击查看大图
南瓜泥铺到烤盘里，牛奶、淀粉、鸡蛋混合拌匀后倒入烤盘。
最后一步点击查看大图
接着放入烤箱180度烤40分钟就可以啦。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-27

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