青椒这样做更好吃——青椒炒素
这样做更好吃，营养丰富，色泽鲜艳 参与活动: #合理膳食 营养健康进家庭#
4克
10克
28克
162
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好食材，香菇和黑木耳提前浸泡，青椒洗净
-
步骤2/5
点击查看大图
青椒切丁，香菇划十字，豆干斜切切小块
-
步骤3/5
点击查看大图
锅中烧开水加少许盐，放入青椒焯一下捞起
-
步骤4/5
点击查看大图
准备好调料汁，盐和鸡精，白糖和淀粉一小勺用水调匀
-
最后一步
点击查看大图
油锅烧热，放入香菇和胡萝卜炒出香味，把其它食材一起倒入翻炒后，倒入调料汁翻炒即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-27
青椒炒素的其他做法
青椒炒素的相关分类
青椒炒素的相关推荐
-
蚝油生菜
27488562人看过 -
香菇油菜心
6186225人看过 -
#米饭最强CP#不放一滴水的炒丝瓜，超级鲜甜美味
117631人看过 -
去燥最佳菜~凉拌银耳黄瓜
190810人看过 -
凉拌心里美萝卜丝
118132人看过 -
番茄菠菜鸡蛋汤
696464人看过 -
油焖厄瓜多尔白虾
182174人看过 -
【青椒炒鸡蛋】
44698人看过 -
#换着花样吃早餐#蚝油蒜蓉油麦菜
10751465人看过 -
#带着美食去踏青#虾仁芹菜炒木耳
237655人看过 -
蛋炒饭
428008人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#牛肉丸自己做的，放心，再也不出去买了
154288人看过
