奇香芋艿球
芋艿也就是我们日常说的芋头,芋头所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。且芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,可提高机体的抵抗力。 芋头平时一般是会被当做菜来做,在台湾就一道芋头烧泥鳅的菜,特别美味,而今天中国烹饪大师、轻喜到家的阮老师将分享一道美味的奇香芋艿球,一道更像零食的五星级大菜。
12克
12克
66克
396
千卡
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步骤1/10
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芋艿蒸熟之后去皮,并且用刀背压成泥状。
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步骤2/10
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香芹、香菜切成末,倒入芋泥中,再加入肉末。
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步骤3/10
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放入葱花、盐、味精、生粉,将芋泥搅拌均匀。
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步骤4/10
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洗干净左手,抓取一把芋泥,从虎口挤出芋泥球,用汤匙舀出来,并且摆放在盘子里。
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步骤5/10
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均匀的在芋泥球上面撒上面包糠。
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步骤6/10
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起锅烧温油,将芋泥球放入油锅中。
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步骤7/10
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炸至金黄即可捞出来。
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步骤8/10
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在芋泥球上挤上色拉酱和千岛酱。
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步骤9/10
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将薯片用刀切成沫,均匀的将薯片沫洒在芋泥球上面。
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最后一步
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最后摆盘即可,一道颜值高又很美味的奇香芋艿球就做好啦。
多吃芋头可以保护好牙齿,增强抵抗力,而这样一道美味又奇特的芋泥球搭配薯片,口感特别的酥脆新鲜,可以在家给孩子做一道试试,作为日常小零食吃,肯定会很讨孩子们的喜欢。
喜欢的话可以点个关注,在这里也感谢轻喜到家的阮老师的分享!
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发布于 2020-09-26
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