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保护心灵的窗户——蓝莓香蕉椰香奶昔

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鼹鼠的暖窝窝

这两天忙得团团转！小朋友们的学校要组织最美教室和最美花架的评比，学校里好多家长忙碌的身影！每个人都卯足了劲，感觉是家长们在比赛！ 回到家真是一个累，给自己来杯补充能量的奶昔吧！刚入手的小巨蛋榨汁机，实在是太好看了吧，少女心泛滥！清洗干净，马上制作一杯美味奶昔 参与活动: #入秋滋补正当时#
营养分析 查看详情

7克
9克
67克

370
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
香蕉 1根
、
蓝莓 适量
、
酸奶 1瓶
、
椰汁 半瓶
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-25

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