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清爽Q弹不油腻— 蛤蜊酿虾滑

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孩妈美食

秋高气爽，中秋团聚，做一道家人都喜欢的海鲜菜，蛤蜊的鲜配合虾仁的滑，清爽不油腻，喝酒下饭都好吃。 参与活动: #免费申领｜来向星厨取经！Hold住中秋家宴！#
营养分析 查看详情

5克
68克
67克

546
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
蛤蜊 350克
、
虾仁 150克
、
鲜香菇 2朵
、
胡萝卜 半根
、
蛋清 1个
、
味极鲜酱油 1大勺
、
清香米醋 1勺
、
味达美臻品料酒 1勺
、
糖 8克
、
姜 1小块
、
香葱 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-25

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