板栗虫草花乌鸡汤
虫草有益肾补肺、止血化痰的作用、乌鸡有提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨的功效,再加上板栗营养价值丰富,用于养胃健脾、补肾强筋,秋冬季节,炖一锅板栗虫草花乌鸡汤,不仅补而且味道简直不要太好哦! 参与活动: #入秋滋补正当时#
12克
117克
28克
677
千卡
-
步骤1/12
点击查看大图
乌鸡洗干净斩块,用清水泡去血水。
-
步骤2/12
点击查看大图
冷水下锅,把乌鸡焯水。
-
步骤3/12
点击查看大图
焯好水的乌鸡捞出来清洗干净,放进炖锅里面。
-
步骤4/12
点击查看大图
板栗冷水下锅,煮开,去皮,冲洗干净。
-
步骤5/12
点击查看大图
把板栗放进炖锅里面。
-
步骤6/12
点击查看大图
放入几颗去核红枣。
-
步骤7/12
点击查看大图
接上适量清水,放入隔水炖锅里面。
-
步骤8/12
点击查看大图
设定好时间2小时,开煮。
-
步骤9/12
点击查看大图
大概还剩下40分钟时,干虫草花清洗干净,用清水泡开。
-
步骤10/12
点击查看大图
起锅前30分钟放入虫草花继续炖。
-
步骤11/12
点击查看大图
起锅前10分钟放入枸杞继续炖!
-
最后一步
点击查看大图
起锅前放入适量盐调味,一锅营养美味鲜甜又滋补的板栗虫草花乌鸡汤duang duang duang出锅罗!!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-24
乌鸡汤的其他做法
乌鸡汤的相关分类
乌鸡汤的相关推荐
-
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1097850人看过 -
女人滋补药膳汤-当归黄芪乌鸡汤
5661781人看过 -
巨巨巨好吃!!这做法怎么不早点发现
606453人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11032084人看过 -
酥香的蜜汁叉烧肉这样做真的是泰香了,巨好吃!
666957人看过 -
番茄酸汤鱼片
364818人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
729807人看过 -
糯米蒸排骨
461524人看过 -
油皮酱肉包
653375人看过 -
竹笋炒牛肉
522584人看过 -
菠萝咕噜肉
377340人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
515485人看过