秋天女人常喝点红茶,暖体抗寒皮肤滋润气色好
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秋分时节,天气变凉,阳气减弱,人体的生理功能也会有所减退,这个季节需要补充更多的能量和营养,泡上一壶红茶,可以暖身,还可以养体内的阳气,而且红茶富含各种糖和蛋白质,具有生热和暖腹效果,可以增强人体的抗寒能力,红茶里加点枸杞子,颜色漂亮,口感微甜,常喝养胃,皮肤滋润气色好,眼睛也舒舒坦。 参与活动: #入秋滋补正当时#
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备食材,滇红茶叶一小包,枸杞子适量,洗净。
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步骤2/5
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将茶叶放到茶叶桶里,清洗一遍。
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步骤3/5
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然后接通电源,上水,选择红茶功能,启动电源。
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步骤4/5
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饮水机自动煮茶大约5分钟左右
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最后一步
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茶叶煮好,净饮机会自动跳闸,取下茶叶壶,杯中加入枸杞子,将红茶倒入杯中。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-24
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