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莲藕蒸肉饼(秋季就吃它)

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进入秋季啦,是吃藕的季节,最近好像大家都在吃藕,现在的藕又嫩又鲜~我也赶紧买上给你们做一道美味!藕吃起来非常清甜,那就搭配猪肉做一道经典菜式—莲藕蒸肉饼,原汁原味,又特别下饭,制作上我们把藕处理成两种形态,让其富有两种口感,让整道菜更好看也更好吃。 莲藕的营养价值非常高,能清热凉血,健脾开胃、益血生肌、止血散瘀~ 注意哦!食用莲藕要挑选外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的。如果发黑,有异味,则不宜食用。 下面看看如何制作吧!
营养分析 查看详情

128克
61克
52克


1605
千卡

低碳水,抗糖的拿走~
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/7

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小贴士


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-09-23

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