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四物型阿胶糕：专治月经不调

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LIU.LIAN榴莲

相信很多小姐姐都有月经问题的困扰，我自己吃阿胶也是因为要调理月经和手脚冰凉的问题，坚持吃了几个月，来月经确实血干净了，肚子也不坠胀难受了。让我觉得，古代娘娘们吃的贡品确实是好东西 之所以叫四物，是因为在传统口味的阿胶糕中，加入了四种药材：白芍、当归、熟地、川芎。 加入四物具有养血滋阴、活血祛瘀、调经止痛、平肝和阴的功效。 尤其针对调理月经不调、和更年期困扰人群。 下面分享这一教程，没有时间动手的朋友可以加我v：_LIU_LIAN 精致礼盒包装，自己吃送人都合适。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
阿胶片 500g
、
核桃仁 400g
、
红枣 300g
、
枸杞 75g
、
黑芝麻 350g
、
冰糖 125g
烹饪步骤
小贴士

1.四物在药店里可以让人家配好的。用黄酒煮汤时用小火。 2.后期还会分享更多健康又养生的美食，码字不容易，记得关注收藏哟～ 3.想要阿胶糕的朋友，欢迎联系，家 威杏～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-22

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