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零失败的糖炒栗子

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栗子营养丰富,含有丰富的不饱和酸和维生素,有一定的抗衰老防辐射作用,有养胃健脾,补肾阳功效。 栗子上市了,天气渐凉,来吃糖炒栗子滋补一下吧,简单的几步,零失败,就可以在家吃到美味的炒栗子了。 参与活动: #入秋滋补正当时#
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12克
15克
168克


829
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
烹饪步骤
步骤1/5

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小贴士

栗子一定要划口,不然煮熟后很难剥皮,煮熟再通过炒干,栗子壳跟肉就分离了,很容易剥出来。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-09-21

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