核桃荷兰豆炒虾仁
简单快手菜,营养更全面,补脑补钙又补维生素,家有宝宝的亲可以安排了! 参与活动: #免费申领|来向星厨取经!Hold住中秋家宴!#
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好荷兰豆、新鲜核桃、虾、大葱、姜。调味料:味达美臻品料酒、味达美臻品蚝油、味达美味极鲜酱油
-
步骤2/6
点击查看大图
荷兰豆择好清洗,核桃剥仁,葱姜切好备用
-
步骤3/6
点击查看大图
把虾剥壳去虾线洗干净,放入一勺味达美臻品料酒腌制10分钟左右去腥
-
步骤4/6
点击查看大图
锅中烧油炒香葱姜,放入准备好的荷兰豆,虾仁核桃仁,放一勺味达美臻品蚝油,一勺味达美味极鲜酱油(不需要放盐了)进行翻炒至虾变色
-
步骤5/6
点击查看大图
适当的放点鸡精、十三香(这个可以不放,我们北方人口味儿重,喜欢十三香的味道)
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘
核桃仁尽量把那层棕色皮去掉,不然的话会影响口感,放味达美的蚝油和酱油就不用放盐了,调味料不喜欢的可以不放。也可以把虾,荷兰豆开水抄一下再炒,这个菜炒起来很快,几分钟搞定,剥核桃仁用时多一点,给孩子吃非常适合,补脑补钙又补维生素!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-21
荷兰豆的其他做法
-
荷兰豆炒虾仁#春天不减肥,夏天肉堆堆#
-
#刀唛冠军油,香伴健康年#荷兰豆炒腊肠
-
#黄河路美食# 荷兰豆炒肉丝
-
#春日露营# 荷兰豆炒春笋
-
#春日露营# 荷兰豆炒鹿茸菇
-
腰果百合荷兰豆小炒#2018年我学会的一道菜#
荷兰豆的相关分类
荷兰豆的相关推荐
-
猪心荔枝炖汤
646558人看过 -
充分利用剩香蕉的完美早餐:经典香蕉面包
547427人看过 -
青椒洋葱爆炒牛肉
133731人看过 -
风干手撕鸡腿
408139人看过 -
#唯有美食最粽要#肉龙
143325人看过 -
自制风干牛肉干
45274人看过 -
油炸香蕉
931935人看过 -
#米饭最强CP#家常版腰果虾仁
129551人看过 -
#餐桌上的春日限定#酸甜开胃下饭菜凤梨咕噜牛肉
167297人看过 -
鲜香味美的黑椒荷兰豆炒虾仁,低卡营养~
202689人看过 -
手撕牛肉干 空气炸锅
386844人看过 -
乌鸡炖汤
1520661人看过