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高蛋白易消化虾滑

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两个蛋妈

虾最贵在春节前，买过90元一斤，给孩子的都是最好的！从网上搜了八百样辅食。有菜谱没有电子秤，做起来都是懵重量，最后口感不好！ 百乐思称重料理辅食机是一款无线料理机，可以做果泥、果汁、还可以绞肉。 今天我用她做了虾滑：虾仁200克，蛋清30克，玉米淀粉10克，盐2克 把搅拌杯放主机顶部，打开电子称功能，把食材倒入搅拌杯，重量在主机上显示的清清楚楚。 操作超级简单方便。相信奶奶也能上手！ 做好整形丸子状放胡萝卜上100°蒸10分钟就好了！ 一份高蛋白，易消化的虾滑辅食就好啦！ 参与活动: #入秋滋补正当时#
营养分析 查看详情

1克
45克
65克

451
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
虾仁 200克
、
蛋清 30克
、
玉米淀粉 10克
、
盐 2克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-19

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