椰香木瓜汤
香甜的椰汁全方位包裹着身处其中的木瓜,让每一口木瓜都带上了椰香,味蕾得到了充分的满足。 参与活动: #入秋滋补正当时#
16克
20克
142克
697
千卡
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步骤1/8
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准备食材
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步骤2/8
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准备600毫升的椰汁
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步骤3/8
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准备400毫升的纯牛奶
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步骤4/8
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木瓜去皮去籽,切小块备用
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步骤5/8
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纯牛奶和椰汁倒进养生壶里大火烧开
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步骤6/8
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倒入木瓜块,小火煮20分钟左右
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步骤7/8
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倒入冰糖煮至化开即可出锅
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最后一步
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成品!
木瓜有“万寿瓜”之称,它含有多种维生素和膳食纤维,营养十分丰富,而且易于被人体吸收。椰汁的量和牛奶的量可以适量增加或者减少,调整出自己喜欢的味道。冰糖的量,也可以根据自己的喜好进行调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-18
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