宝宝辅食—雪梨小方
入秋之后 梨是最佳的水果 清肺化痰功效 还有滋润补水效果哦 简直就是最佳补水利器 老人和宝宝可以多吃哦 6月龄以上宝宝都可食用的 参与活动: #入秋滋补正当时#
0克
2克
81克
324
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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超级简单食材准备 雪梨去皮切块 加水放入榨汁机里 榨成汁即可
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步骤2/5
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榨好的梨汁直接倒入小锅里 加入淀粉 不停搅拌 小火煮至粘稠状态 再转中火煮3分钟左右就可以盛出到干净容器
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步骤3/5
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也可以放到冰箱冷藏 凉凉的吃起来口感更佳
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步骤4/5
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国内放入淀粉 小火把淀粉炒炒 之后放入梨膏 粘粉定型就可以吃啦
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最后一步
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吃完忘记拍了 还好还有一块 快去给家人安排上吧 滋润又补水
熬梨汁时可加入冰糖 味道会更甜 我这里是给宝宝做的没有加糖的版本
最后炒淀粉时可替换成椰蓉 味道会不一般哦
快去试试吧 超级简单的一道小甜点
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-18
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