小圆子银耳莲子羹
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立秋后虽然每天气温还很高,但早晚已经能感受到秋日的清凉,秋天气候干燥,饮食上可以多吃些滋润的食物,今天早餐用银耳、莲子和小元宵给家人做了美味的羹。 参与活动: #入秋滋补正当时#
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1克
7克
38克
139
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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发布于 2020-09-18
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