蔓越莓山药糕
山药营养丰富，是养生者们首选的食物；既能滋阴又能补气，能滑润又能收涩，是以能补肺补肾，兼补脾胃，是滋养健身的上品。山药本身虽然很温和，但是因为含有雌性激素，如果食用过量，可能也会产生一些不良的反应。 合理膳食，守护家人健康！ 参与活动: #入秋滋补正当时#
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步骤1/9
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山药削去外皮洗净入蒸锅蒸20分钟左右
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步骤2/9
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取出山药
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步骤3/9
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加入爱乐甜
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步骤4/9
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放入奶粉和蜂蜜
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步骤5/9
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趁热压成泥
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步骤6/9
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放入蔓越莓干
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步骤7/9
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搅拌均匀
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步骤8/9
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放在月饼模子里
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最后一步
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压成漂亮的花型
削山药皮的时候最好带上一次性手套，以免过敏
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-18
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