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糖醋莲藕鸡丁丨维生素充足还低脂哦！！

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轻饭.

不知道从何时起，做什么菜都喜欢上了糖醋，昨天晚餐做的糖醋彩椒莲藕，勾起了我对恋爱时的回忆，所以预谋了下，今天做了一道糖醋彩椒鸡丁，因为现在正在减肥阶段，猪肉有点太奢侈，就用鸡胸肉解馋。一道颜色缤纷的小炒，让人怀念的味道，赶快学做起来吧！！
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26克
79克
48克

708
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
莲藕 300克
、
鸡胸肉 300克
、
盐 3克
、
料酒 10克
、
淀粉 5克
、
生抽 20克
、
老抽 5克
、
醋 15克
、
糖 5克
、
食用油 20克
、
葱花 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-17

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