红豆花生酪
花生，最为平凡常见的食材，实际上却是个营养丰富的大宝贝。花生富含人体需要的8种氨基酸、丰富的脂肪蛋白质等，中医认为它花生性甘味平，具有补脾润肺、滋燥润火、治反胃咳嗽等功效。
-
步骤1/5
点击查看大图
1.食材准备。
-
步骤2/5
点击查看大图
2.浸泡：食材放入水中隔夜浸泡。
-
步骤3/5
点击查看大图
3.搅拌：食材放入美的智能熬煮破壁机MJ-BL1528A中（红枣提前去核）。
-
步骤4/5
点击查看大图
4.选择豆浆选项，我用的美的智能熬煮破壁机MJ-BL1528A操作非常简单，直接操作功能键选择快豆浆等待20分钟即可。
-
最后一步
点击查看大图
5.制作完成后倒出，撒少许干桂花。 版权归美的美居所有，任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-17
红豆花生酪的其他做法
红豆花生酪的相关分类
红豆花生酪的相关推荐
-
荷兰豆炒腊肠。
10951016人看过 -
#今天吃什么#香葱火腿花卷
4379064人看过 -
干煸鱼块
34020人看过 -
创意儿童早餐【相机面包】
175228人看过 -
#立冬第一补#花生酪
147025人看过 -
炒花生米万万不要直接下油锅炒，多加这1步，每一粒都嘎嘣脆！
966439人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛# 鸡胸肉炒西兰花
213759人看过 -
炒茄子
61658人看过 -
肉末炒茄子
14787人看过 -
破壁机版玉米汁，西瓜汁，南瓜汁
2708358人看过 -
儿童餐番茄酱荷包蛋
137236人看过 -
#米饭最强CP#肉片娃娃菜豆腐炖粉条
228086人看过
