红枣莲藕汤
红枣莲藕汤可以补血理虚,养颜活血,现在莲藕正当季,而且这款汤,也非常适合,秋天来食用。 参与活动: #入秋滋补正当时#
-
步骤1/11
点击查看大图
准备好,红枣和莲藕
-
步骤2/11
点击查看大图
红枣,放入水中,搓洗干净
-
步骤3/11
点击查看大图
洗干净的红枣,沥干水份,备用
-
步骤4/11
点击查看大图
把莲藕的外皮,用刨刀去掉
-
步骤5/11
点击查看大图
把莲藕洗干净,切成小块,备用
-
步骤6/11
点击查看大图
上锅,加入水
-
步骤7/11
点击查看大图
加入红枣
-
步骤8/11
点击查看大图
加入莲藕
-
步骤9/11
点击查看大图
加入红糖,大火烧煮
-
步骤10/11
点击查看大图
煮开后,关小火焖煮2小时(如果,喜欢非常软糯口感的莲藕,可以适当延长时间)
-
最后一步
点击查看大图
时间到后,盛出上桌
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-16
红枣莲藕汤的其他做法
-
#开启冬日滋补新吃法#山药红枣莲藕汤
-
#解腻开胃就吃它#红枣莲藕汤
-
红枣莲藕汤#胃,我养你啊#
-
桃胶 银耳 汤 桂圆 百合 红枣 莲藕 枸杞
-
红枣莲藕粥~
-
【排骨莲藕汤】#快手又营养,我家的冬日必备菜品#
红枣莲藕汤的相关分类
红枣莲藕汤的相关推荐
-
#开启冬日滋补新吃法#莲藕瘦肉丸子汤
133111人看过 -
麻辣小龙虾
170378人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25408818人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
292457人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1688555人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#莲藕胡萝卜山药素汤
157050人看过 -
产妇进补汤品——莲藕玉米排骨汤
1134138人看过 -
红烧大虾
2146877人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#中秋团圆饭之莲藕花生汤
134454人看过 -
#一学就会快手菜#健脾养胃的蒸苹果
304290人看过 -
宝宝辅食——肉丸子汤
50812人看过 -
菠菜瘦肉粥
270286人看过