虫草花干贝排骨汤
入秋了，贴贴秋膘吧，虫草干贝排骨汤，吃肉喝汤，超级鲜美哦！ 参与活动: #入秋滋补正当时#
102克
92克
9克
1320
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/9
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准备食材
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步骤2/9
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汤包我是豆果买的配好的汤包，里面有虫草花、干贝、芡实、红枣、枸杞，如果没有的话，就按这些食材自己准备哦，煮出来的汤非常的鲜美。把这些食材都泡洗干净备用
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步骤3/9
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排骨洗净冷水下锅，把排骨焯水捞出备用
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步骤4/9
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焯好的排骨捞出洗净浮沫备用
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步骤5/9
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把虫草花，芡实，干贝，红枣和排骨一起放进锅里
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步骤6/9
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加入足量的水，水一定要一次加足了，千万不要中途加水哦。大火烧开，转小火熬煮2个钟头左右
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步骤7/9
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出锅前加入枸杞煮大约3分钟
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步骤8/9
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加入少许食盐调味即可出锅
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最后一步
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成品，超级鲜美呢！
没有汤包的话，可以根据我列出的材料自己搭配哦，煮出来的汤非常的鲜美。水一定要一次性加足了，千万不要中途加水。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-16
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