清新丝瓜蘑菇汤的做法 点击查看大图

清新丝瓜蘑菇汤

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西瓜橙汁

秋天到了，一定要多喝汤，今天推荐一个清爽不腻的润肠汤！丝瓜有清热解毒美容的效果，蘑菇又是低热量低脂，排毒抗氧化，富含维生素A，两个搭配在一起，简直了，鲜掉眉毛。（这两天大娃感冒了，所以更得慢了） 参与活动: #入秋滋补正当时#
营养分析 查看详情

1克
8克
20克

105
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
主料：
丝瓜 1根 蘑菇 200克 姜片 5片 盐 适量 胡椒粉 少许
烹饪步骤
步骤4/9

  展开全部9个步骤

小贴士

秋季干燥，要多喝汤来清润一下，这个简单易学的汤送给厨房小白们，保准一学就会！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-16

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