莲藕萝卜排骨汤-面
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小区门口新开一家超市,各种搞活动,去买了一大袋子菜品,正好到了秋季,来碗排骨汤润肺,注:秋季吃白颜色菜品,(白萝卜,莲藕,梨,)润肺 参与活动: #入秋滋补正当时#
营养分析
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103克
106克
113克
1780
千卡
这道菜不含饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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排骨泡一晚上跑出血水,把排骨清洗干净放入电压力锅中、同时莲藕白萝卜洗净切块一同放入,加入没过食材的水加盐,生抽,海鲜酱,胡椒粉,炖排骨料,开锅
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步骤2/3
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煮面条加入排骨汤不需要额外加盐
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最后一步
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汤面,排骨特别软烂
小贴士
不要生抽放多要不颜色不好看,小葱想吃最后放汤中
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-16
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