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田园果蔬汤《又称：刮油汤》

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*舞舞*

现在的蔬菜都没有什么保障，啥菜里到处都是农药，让人吃着都不放心，今天给大家做一道人人都会做的果蔬汤，也可以叫做刮油汤，经常吃肉的，可以试试这款水果和菜都是自己家种的，没有化肥，纯绿色果蔬，吃着安心。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
苹果 一个
、
胡萝卜 半根
、
西兰花 3个
、
玉米 2小段
、
鸡精 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

多吃苹果能改善血脂，解毒护肤美容，也能改善胃肠功能。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-15

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