爽口黄瓜
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24克
27克
84克
590
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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花生米,空气炸锅180度10分钟
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步骤2/3
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圆葱切好,黄瓜拍碎,木耳泡好焯水,香菜洗干净切段,
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最后一步
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碗里放糖5克,生抽15克,醋10克,盐8克,耗油10克,鸡粉3克,搅拌均匀倒入菜里,吃吧
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-13
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