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简单快速宝宝爱吃之闷鸡翅

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lrene安妮洁

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太太乐鲜味厨房

每次我家宝贝都想吃德克士的鸡翅，我嫌弃每次都是油炸。 于是我自己买鸡翅，想吃随时可以做，而且无添加剂不油炸，健康快手，适合有宝宝的家庭。 而且都用的无添加的太太乐酱油和鸡汁，给宝宝吃很放心。 参与活动: #免费申领｜用最鲜鸡汁解锁花式健康快手菜！#
营养分析 查看详情

69克
117克
45克

1264
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
中翅 12个
、
姜 3片
、
葱 2小根
、
生抽 20ml
、
老抽 10ml
、
蚝油 1大勺
、
糖 3g
烹饪步骤
小贴士

鸡翅要提前30分钟腌制，去腥味。 鸡翅不能水倒多了，不然煮久了肉质会老。 我家小宝贝4岁了，吃的好开森。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-12

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