甘甜香糯的红糖糯米圆子
秋季昼夜温差大,气温变化明显,妹子们在每月特殊的几天里,更容易手脚冰凉,身体不适。 这时候给自己做上一碗q弹香糯的红糖糯米圆子,促进血液循环,温暖脾胃更暖身,更能补气血,红润肤色。 参与活动: #入秋滋补正当时#
1克
8克
138克
594
千卡
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步骤1/8
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准备好需要的食材,这里点缀用白芝麻,也可以用干桂花。
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步骤2/8
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在糯米粉里倒入适量的温开水,60度左右为宜,边倒入边用筷子搅拌。
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步骤3/8
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揉成光滑的面团。
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步骤4/8
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搓成这样大小均匀的小圆子,一次如果做的比较多,可以放入保鲜袋冷冻保存。
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步骤5/8
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汤锅内放入清水煮沸,倒入适量糯米圆子,中火煮沸,关火就让圆子浮在表面。
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步骤6/8
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60克的红糖加入适量清水煮沸,保持中小火让红糖完全融化。
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步骤7/8
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再放入刚才煮好的圆子,不断搅拌,汤汁粘稠后倒入适量白芝麻,拌匀即可关火。
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最后一步
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这样营养又好喝的红糖糯米圆子就出锅了!
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发布于 2020-09-12
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