豆角焖面炖煮更健康
东北架豆王豆角可谓名声在外了,用来做豆角焖面再好不过,再加入了颜色焦黄起沙的南瓜,吸收了排骨的肉香味,真是给山珍海味都不换呢,炖煮的食品营养损失少更加健康,饭菜一锅出,减少了油和盐的摄取量,合理膳食,守护家人的健康! 参与活动: #合理膳食 营养健康进家庭#
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步骤1/10
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锅内倒适量的油,葱姜蒜爆香,放入排骨,加入老抽上色
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锅内加适当清水
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煮至排骨半熟时盛出一碗汤汁待用
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放入豆角段
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放入南瓜块
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煮至豆角,南瓜熟软时
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放入鲜面条
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最后倒入事先盛出的那碗汤汁
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步骤9/10
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加入剩下的其他调料,翻炒均匀出锅
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最后一步
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成品出锅,色香味俱全,你还能忍得住吗
按照步骤行动吧,你一定会非常满意的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-12
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