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山药鸭汤

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茹絮

山药性温，用它和鸭肉一起熬汤，能很好地化解鸭肉本身的油腻，两种食材都含有丰富的营养。特别适合现在的天气，真是秋冬季节的养生绝配。 参与活动: #入秋滋补正当时#
营养分析 查看详情

163克
144克
120克

2493
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
鸭肉 800克
、
山药 200克
、
玉米 1根
、
姜 4片
、
枸杞 3克
、
料酒 2勺
、
水 1500克
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-11

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