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素食也可以很美味

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孕期孕吐很严重,几乎只能吃得下青菜,豆类,无奈外面卖的菜包很油味精又多,豆沙包都憨甜实在不适合要控制血糖的孕妇,无奈自己动手做起来,冷冻在冰箱,吃的时候冷水上锅蒸熟就跟刚出炉的时候一样好吃,又健康美味,少油少盐! 参与活动: #合理膳食 营养健康进家庭#
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30克
142克
583克


3172
千卡

这道菜营养丰富,蛋白质充足~
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-09-11

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