土豆排骨焖饭
蔬菜、肉、米饭一锅焖，少油健康又省时～ 参与活动: #合理膳食 营养健康进家庭#
76克
81克
154克
1622
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
-
步骤1/15
点击查看大图
材料准备好
-
步骤2/15
点击查看大图
排骨焯水后捞出
-
步骤3/15
点击查看大图
姜蒜切片
-
步骤4/15
点击查看大图
葱切碎，桂皮冲洗一下
-
步骤5/15
点击查看大图
土豆去皮切块
-
步骤6/15
点击查看大图
胡萝卜也切块
-
步骤7/15
点击查看大图
锅里烧热油，爆香姜蒜桂皮后下排骨翻炒至微焦
-
步骤8/15
点击查看大图
调入酱油、蚝油、料酒翻炒至上色
-
步骤9/15
点击查看大图
加入土豆和胡萝卜翻炒均匀
-
步骤10/15
点击查看大图
兑入水并加入一点盐
-
步骤11/15
点击查看大图
大米淘洗干净
-
步骤12/15
点击查看大图
将排骨连同汤汁一起倒入米饭锅内
-
步骤13/15
点击查看大图
放入电饭煲，启动煮饭模式，我用的香糯煮，时间为45分钟，煮好后先别开盖，继续保温10分钟
-
步骤14/15
点击查看大图
之后打开后淋上一点酱油和麻油，翻拌均匀
-
最后一步
点击查看大图
最后撒一些葱花即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-10
土豆排骨焖饭的相关分类
土豆排骨焖饭的相关推荐
-
酱香土豆排骨（空气炸锅少油少盐版）
2037269人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5341958人看过 -
香肠土豆焖饭
2696782人看过 -
排骨焖饭#铁釜烧饭就是香#
2476426人看过 -
红烧排骨
29203252人看过 -
#福临门 福星高照#土豆排骨焖饭
126354人看过 -
川式红烧土豆排骨详细步骤
129645人看过 -
擂椒皮蛋
804038人看过 -
我的年菜：粉蒸排骨
1406913人看过 -
竹笋炒牛肉
528830人看过 -
饭店同款无添加奶香玉米汁也太好喝了也
262863人看过 -
土豆排骨
721630人看过
