筒骨莲藕汤
筒骨莲藕汤不仅味道鲜美而且还润肺。 参与活动: #入秋滋补正当时#
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这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/12
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筒骨洗净斩块放入水中浸泡出血水，期间勤换水
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步骤2/12
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莲藕洗净去皮
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步骤3/12
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切片
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生姜
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香葱洗净打结备用
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步骤6/12
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锅中加入清水放入筒骨和生姜，加入少许料酒
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步骤7/12
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大火煮沸撇去浮沫捞出筒骨冲洗干净
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步骤8/12
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筒骨放入电压力锅内胆中
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步骤9/12
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放入藕片、生姜、葱结，加入800ml热水（水量根据个人喜好选择）盖上锅盖选择煲汤功能键约60分钟
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步骤10/12
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待时间到，泄压后加入适量盐（根据个人口味加入哦）
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步骤11/12
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蔬之鲜调味
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最后一步
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筒骨莲藕汤不仅味道鲜美而且还润肺
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-10
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