芝麻丸：简单做法

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这个配方在传统的“三黑”（黑芝麻、黑豆、黑米）的基础上，又添加了核桃、桑葚等。不仅能改善脱发白发，拯救发际线，更加补充肾气提高睡眠质量。口感很好，孩子也能吃。（ps：懒得动手的朋友可以➕我V购买）

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

黑豆粉 60克

、

黑米粉 40克

、

黑芝麻粉 100克

、

桑葚粉 30克

、

核桃仁 30克

、

蜂蜜 280g

烹饪步骤

小贴士

1.黑芝麻不要买炒熟的，用生的蒸熟后打粉。 2.核桃仁可以烤箱烤一下再打粉。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-09

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