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营养好消化，山药小米盒

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美食育儿二头妈

健康养胃的山药小米盒，特别适合孩子和老人食用。 食材：山药、小米饭、鸡蛋、适量蜜红豆 做法： 1.山药去皮，上锅蒸熟。 2.小米饭加入蜜红豆，加一个鸡蛋，搅拌均匀。 3.取适量小米饭，按成饼，包入一根山药，包紧实。 4.平底锅刷适量油，小火煎至四周金黄即可。
食材清单 加入采购清单
山药
、
小米饭
、
鸡蛋
、
蜜红豆
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-09

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