经期五红粥
五红粥是非常出名的滋补气血的药膳粥，其中富含有红枣，枸杞，红豆，花生和红糖等五种红色食材，所以叫做五红粥。口感甜滑的五红粥推荐给女生享用，下面就一起了解下五红粥的做法。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好所有食材，红豆，花生提前用清水浸泡两个小时
-
步骤2/6
点击查看大图
把红豆，花生，紫米，红枣洗干净放入电饭锅
-
步骤3/6
点击查看大图
加入四碗清水
-
步骤4/6
点击查看大图
电饭煲选汤粥键慢熬一个半小时（赶时间可以快煮，或者用砂锅）
-
步骤5/6
点击查看大图
煲至浓稠 加入枸杞，一块红糖，再煮十分钟即可
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-09
经期五红粥的其他做法
经期五红粥的相关分类
经期五红粥的相关推荐
-
#洗手作羹汤#醪糟鸡蛋汤
1617768人看过 -
凉拌藕片
226362人看过 -
【番茄土豆炖牛腩】冬季炖菜
2588858人看过 -
海棠果罐头
85827人看过 -
#520，美食撩动TA的心！#蚝油生菜
2098028人看过 -
不加一滴油的鸡翅焖锅
72619人看过 -
家庭版♥️辣子鸡丁
7575270人看过 -
软烂入味的酱骨头
170488人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
27410723人看过 -
鱼香鸡蛋金针菇
5654人看过 -
黄豆苦瓜汤～清热去火
2613512人看过 -
冬瓜丸子汤
31877494人看过
