鲜美异常的素炒茭白
白露时节，天气依然还有一丝炎热。此时正是茭白大量上市的时节，白嫩而又胖嘟嘟的，可抓住时机尝尝鲜。茭白有清热解毒，止渴消烦之效，简单做来就很好吃。 参与活动: #免费申领｜用最鲜鸡汁解锁花式健康快手菜！#
16克
5克
25克
241
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/5
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白胖胖的茭白洗净，外层皮也要去干净。生姜洗净
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步骤2/5
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茭白与姜都切细条
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步骤3/5
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炒锅放油烧热，放入姜丝爆香
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步骤4/5
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放入茭白翻炒，放入食盐，少许水焖一分钟，出锅前放入太太乐鲜鸡汁，炒匀即可出锅装盘
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最后一步
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很鲜，配小粥一绝
不用放太多调味料，会盖住菜的本味，这样就很好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-09
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