十分钟下饭菜蒜香老干妈炒藕丁

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这是一道超级快手又好做的下饭菜，十分钟就搞定。老干妈辣酱不会太辣颜色又比较红润，拿来炒菜味道不错颜色也好看。小贴士：盐可以加也可以不加根据自己口味增减。

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11克
4克
34克

234
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

藕 250克

、

老干妈辣酱 20克

、

盐 3克

、

鸡精 3克

、

蒜蓉 2瓣

、

葱花自己喜欢的量

、

油 10克

烹饪步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-07

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