香辣鸡米花
3克
37克
1克
177
千卡
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步骤1/6
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鸡胸肉切块,加辣椒面、花椒粉、盐、胡椒粉、生抽抓匀,盖上保鲜膜腌制1小时
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步骤2/6
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腌好的鸡胸肉放进面粉里裹上一层面粉
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步骤3/6
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再过一遍水,再裹面过水
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步骤4/6
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直到这种状态
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步骤5/6
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六成油温下锅炸2分钟左右
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最后一步
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配点番茄酱更好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-05
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