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海藻炒腐皮

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瑗瑗baby

今天我感冒了，感觉整个人都好懒，不想出门去买菜，吃完感冒药后就在床上躺了一个早上。今日宝宝也很自觉，似乎知道我不舒服，自己也乖乖躺在我身边，翻来翻去，无聊得睡着了。我半睡半醒，心里还一直想着要去做饭。真想打个电话，让老公去食堂打个饭盒回来吃就算了。 可是挣扎了好久，我终于才在床上爬起来，径直走进厨房，还是动手做起了午餐。早上没有买菜，午餐要吃什么好呢？于是我翻出了家里的存粮，找到了腐皮和海藻，心里想着用这两种食材炒在一起，味道一定很不错，没有肉也没有菜，但吃起来却比肉香，比菜好吃，入口鲜香爽口，家里有这两种纯货的快翻出来试试哦！ 参与活动: #免费申领｜用最鲜鸡汁解锁花式健康快手菜！#
营养分析 查看详情

59克
36克
17克

719
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
海藻 20克
、
腐皮 1张
、
太太乐原味头道生抽 15毫升
、
太太乐鲜鸡汁 5毫升
、
米醋 5毫升
、
大葱 1节
、
红辣椒 1根
、
植物油 45毫升
、
开水 1碗
烹饪步骤
小贴士

1、如果喜欢吃香辣一点的，可以将红辣椒段在热葱的时候一起加入 2、腐皮炸酥香放入锅里炒时要用锅铲轻轻压碎，这样炒出来才不会太大块

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-05

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