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减肥期间必吃的减肥餐！茄汁玉米鸡胸肉

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厨房笔记-fang

减肥期间必吃的减肥餐！！好吃到哭的茄汁玉米鸡胸肉 最近在减肥，所以多是吃低脂吃不胖的减肥餐！百吃不厌，酸酸甜甜的开胃菜 鸡胸肉真的是减肥中的王牌～就算吃一大盘也没什么热量，加上番茄也是超开胃，全程不加一滴油
营养分析 查看详情

10克
37克
46克

409
千卡

放心吃吧，是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
番茄 1个
、
玉米 1根
、
鸡胸肉 1块
、
蒜末 适量
烹饪步骤
步骤1/18

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小贴士


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-04

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