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俪姐早餐之五彩牛肉酱面➕芒果奶昔

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俪姐厨房

牛肉蛋白质丰富，脂肪相对少些，做成肉末好嚼，神兽们早餐时间少，这样有利于消化吸收，营养丰富有利于生长发育。健康快乐成长，早餐快，全家人一顿美美哒营养早餐
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
牛肉 100克
、
洋葱 1个
、
番茄 1个
、
姜 一小块
、
葱 1根
、
黄桃 1个
、
熟鸡蛋 1个
、
五彩蔬菜面条 100
、
蛋白质粉 20克，没有可以不放
、
生抽 2勺
、
老抽 1勺
、
料酒 2勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-04

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