下饭菜~地三鲜
4克
27克
152克
682
千卡
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材,土豆,茄子洗净去皮,辣椒洗净备用。
-
步骤2/11
点击查看大图
把土豆,茄子,辣椒切成滚刀块儿。
-
步骤3/11
点击查看大图
锅里加入多些的油油热后下土豆块儿炸至表面金黄捞出。
-
步骤4/11
点击查看大图
切好的茄子块儿裹少量干淀粉。放入油锅炸至金黄捞出。
-
步骤5/11
点击查看大图
加入切好的青椒炸一分钟,再把土豆和茄子回锅复炸一遍。
-
步骤6/11
点击查看大图
锅里留少许底油炒香蒜末和葱花。
-
步骤7/11
点击查看大图
加入调好的料汁,烧开至汤汁粘稠。
-
步骤8/11
点击查看大图
倒入炸好的茄子,辣椒,土豆颠勺翻炒均匀。
-
步骤9/11
点击查看大图
出锅前撒上适量蒜末关火即可。
-
步骤10/11
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
超级下饭!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-03
地三鲜的相关分类
地三鲜的相关推荐
-
百吃不厌的下饭菜——地三鲜(免油炸健康版)
33812384人看过 -
#打工人的健康餐#少油版地三鲜
114927人看过 -
鱼香肉丝
5773402人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
618043人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
885572人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3083699人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
394570人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42225059人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
836116人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
768077人看过 -
糖醋排骨
645348人看过 -
红烧茄子
71076650人看过